น่าชื่่นชม! ครูสาวมะกันลดน้ำหนัก 50 กิโลกรัม หวังสร้างแรงบันดาลใจให้นักเรียนป่วยโรคอ้วน
ข่าวอัพเดท : คุณครูสาวจากรัฐเทนเนสซี วัย 25 ปี ที่มีน้ำหนักตัวมากถึง 133 กิโลกรัม ได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่าง เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่น่า สหรัฐอเมริกา,รัฐเทนเนสซี,ลดน้ำหนัก,ออกกำลังกาย,ควบคุมอาหาร,ชื่นชม,แบบอย่าง,ตัวอย่าง
30,789 ครั้ง
| 02 มิ.ย. 2559
แชร์ข่าวไปที่
'Laura Micetich' คุณครูสาวจากรัฐเทนเนสซี วัย 25 ปี ที่มีน้ำหนักตัวมากถึง 133 กิโลกรัม ได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่าง เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์ ลดน้ำหนักลงถึง 50 กิโลกรัม
เธอเริ่มตัดสินใจลดน้ำหนักอย่างจริงจัง หลังจากที่แฟนหนุ่มของเธอที่คบกันมานาน 4 ปี ขอเลิกกับเธอ โดยใช้วิธีการออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนักและควบคุมอาหาร
"ฉันพยายามทำความเข้าใจกับการรับประทานอาหาร" อีกทั้งยังเสริมว่า "ฉันเป็นครูและขนาดตัวของฉันเป็นสิ่งแรกที่เด็กสังเกตเห็น ฉันจึงอยากจะเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับเด็ก"
เธอยังเล่าอีกว่าได้โพสภาพการเปลี่ยนแปลงลงบน Instagram เรื่อย ๆ เนื่องจากมองว่าสื่อสังคมออนไลน์มีความสำคัญในการสร้างแรงจูงใจ
"ฉันไม่ทานยาลดน้ำหนักและไม่เข้ารับการผ่าตัด แต่ฉันตั้งใจออกกำลังกายและควบคุมอาหาร"
เมื่อเวลาผ่านไป 2 ปี น้ำหนักของเธอลดลงมากถึง 50 กิโลกรัม และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน
ขอบคุณข้อมูลจาก www.mirror.co.uk
ขอบคุณรูปภาพจาก Caters
แชร์ข่าวไปที่
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
3,765 ครั้ง
ONE Lumpinee
24 มิ.ย. 2567
7,939 ครั้ง
ONE
20 มิ.ย. 2567
1,417 ครั้ง
ONE Lumpinee
19 มิ.ย. 2567
5,074 ครั้ง
VOLLEYBALL NATIONS LEAGUE 2024
14 มิ.ย. 2567