How to เตรียมความพร้อมสำหรับคุณแม่มือใหม่ก่อนการตั้งครรภ์

1. การเตรียมความพร้อมด้านร่างกาย ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ที่มีความพร้อมทางร่างกายอย่างดี จะอยู่ในช่วงอายุ 20-34 ปี เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายและฮอร์โมนต่าง ๆ มีความสมบูรณ์ซึ่งเหมาะสำหรับการตั้งครรภ์มากที่สุด ฉะนั้นคุณแม่มือใหม่ควรดูแลสุขภาพให้พร้อม ไม่ว่าจะเป็น 

การตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ ซึ่งสามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเข้ารับการตรวจ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคระหว่างการตั้งครรภ์ รวมถึงการป้องกันความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ระหว่างคู่รักได้อีกด้วย ฉะนั้นคุณพ่อและคุณแม่มือใหม่ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพให้พร้อมก่อนการวางแผนสำหรับ

การมีลูกน้อย

2. การเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพจิต หากคุณพ่อและคุณแม่มีสุขภาพจิตที่ดีส่งผลให้ลูกน้อยเติบโตได้อย่างมีคุณภาพ สามารถปฏิบัติได้ ดังนี้   

3.การเตรียมความพร้อมด้านการเงินและสภาพสังคม  

การเงินและสภาพสังคมเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการและการเจริญเติบโตของลูกน้อยให้เติบโตมาอย่างมีคุณภาพ แน่นอนว่า ต้องเตรียมความพร้อมตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ไปตลอดจนลูกน้อยลืมตาดูโลกย่อมมีค่าใช้จ่ายต่างๆ ที่ต้องรับมือไว้ให้พร้อม เพราะการมีสภาพสังคมที่ดีช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูกน้อยและลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย ฉะนั้นคุณพ่อและคุณแม่มือใหม่ต้องเตรียมความพร้อมให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็น

เมื่อเรารู้วิธีการเตรียมตัวก่อนการตั้งครรภ์ทั้งหมด 3 ด้านเรียบร้อยแล้ว คุณพ่อและคุณแม่มือใหม่ควรเลือกวางแผนและปรับเปลี่ยนให้เหมาะสม เพื่อเตรียมพร้อมรับสำหรับครอบครัวที่จะเกิดขึ้นในอนาคต เพราะการให้กำเนิดเด็กคนหนึ่งให้สมบูรณ์แข็งแรงตลอดไปจนการเลี้ยงดูให้มีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ รวมไปถึงการเลือกคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับลูกน้อยควรเลือกสิ่งที่ดีที่สุดและเตรียมพร้อมรับมือสำหรับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคตได้