เช้านี้ที่หมอชิต - กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดรายวัน ระบุวันที่ 21 เมษายน หรือว่าวันนี้พื้นที่ 3 จังหวัดจะมีความร้อนระอุทะลุ 54 องศาเซลเซียส ซึ่งอยู่ในระดับอันตรายมาก จะเป็นพื้นที่ไหน และต้องเตรียมรับมืออย่างไร ไปติดตามในวันนี้มีอะไร
โดยกรมอุตุนิยมวิทยา ได้พยากรณ์ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดรายวัน ระหว่างวันที่ 19-21 เมษายน โดยแบ่งเป็น 4 ระดับ ได้แก่
สีเขียวคือ ระดับเฝ้าระวัง 27-32 องศาเซลเซียส จะทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย วิงเวียน คลื่นไส้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัวจากการสัมผัสความร้องกลางแจ้ง
สีเหลืองคือ ระดับเตือนภัย 32-41 องศาเซลเซียส จะทำให้เกิดภาวะตะคริวจากความร้อน และเกิดอาการเพลียแดด หากสัมผัสความร้อนเป็นเวลานาน
ส่วนสีส้มคือ ระดับเตือนภัย 41-54 องศาเซลเซียส เริ่มมีอาการตะคริวที่น่อง ต้นขา หน้าท้อง หรือไหล่ ทำให้ปวดเกร็ง มีอาการเพลียแดด และอาจเกิดภาวะลมแดด หรือ ฮีตสโตรก หากสัมผัสความร้อนเป็นเวลานาน
หากเป็นสีแดง หรือระดับเตือนภัย อุณหภูมิจะสูงมากกว่า 54 องศาเซลเซียส เป็นสัญญานไปสู่ภาวะลมแดด หรือ ฮีตสโตรก
ส่วนจังหวัดที่มีค่าดัชนีความร้อนสูงสุด ในวันนี้ได้แก่ จังหวัดเพชรบูรณ์ สูงถึง 48.1 องศาเซลเซียส, ต่อด้วยอำเภอ โกสุมพิสัย จังหวัดมหาสารคาม 44.5 องศาเซลเซียส, กรุงเทพก็ไม่รอดพื้นที่บางนา อาจสูงได้ถึง 54.0 องศาเซลเซียส, เช่นเดียวกับอำเภอ แฉลมฉบัง จังหวัดชลบุรี และจังหวัดภูเก็ต ที่สูง 54.0 องศาเซลเซียสเช่นกัน
ทั้งนี้ ดัชนีความร้อน ก็คือ อุณหภูมิที่คนเรารู้สึกได้ในขณะนั้นว่าอากาศร้อนเป็นอย่างไร หรืออุณหภูมิที่ปรากฎในขณะนั้นเป็นเช่นไร โดยค่าดัชนีความร้อนนั้น คำนวณมาจากค่าอุณหภูมิอากาศ และค่าความชื้นสัมพัทธ์ สามารถนำมาประยุกต์ใช้เพื่อระบุความเสี่ยง ที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากความร้อนได้
ขณะที่ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ได้แนะนำให้หมั่นประชาชนดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ โดยไม่ต้องรอให้กระหาย หลีกเลี่ยงชา กาแฟ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งให้สังเกตอาการของตนเอง โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงควรลดกิจกรรมกลางแจ้ง อากาศร้อน ๆ แบบนี้ อย่าลืมก่อนออกจากบ้านควรสวมหมวก แว่นกันแดด สวมเสื้อผ้า ที่ระบายอากาศได้ดี
พบกับรายการ “เช้านี้ที่หมอชิต” ทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 05.50-7.30 น. ทางช่อง 7HD กด 35
+ อ่านเพิ่มเติม